Towel Raise Übung

  • Erektion: 100%
  • Schwierigkeit: Niedrig
  • Intensität: Niedrig
  • Verletzungsgefahr: Niedrig

Mit der Towel Raise Penisvergrößerungsübung können Sie den Beckenbodenmuskel trainieren und stärken. Ein Handtuch wird über den vollständig erigierten Penis gelegt und mit der angehoben. Das Gewicht kann durch Ändern der Handtuchgröße und der Nässe angepasst werden.

Video

Video Towel Raise | Übung zum Beckenboden traineren

Anleitung

Vorherige Seite
Nächste Seite