A-Stretch Ejercicio para alargar el pene
Crecimiento
- • Alargamiento del pene
Instrucción
- • para Avanzados
Tiempo Entrenar
- • 3-5 minutos
- • 3 veces a la semana
Ejercicio
- Erección: 0-60%
- Ejercicio: avanzados
- Dificultad: media
- Intensidad: media
- Riesgo de lesión: medio
- Vídeo
Con A-Stretch para alargue peneano, el pene se empuja hacia arriba y se tira hacia delante al mismo tiempo. Con A-Stretch para alargue peneano, el pene se empuja hacia arriba y se tira hacia delante al mismo tiempo. En este ejercicio para agrandamiento del pene se estira principalmente la parte superior del cuerpo del pene. Es el ejercicio opuesto al del V-Stretch.
Instrucción
Ejercicio para alargar el peneLleve el pene al nivel de erección sugerido.
Tire hacia atrás del prepucio con la primera mano y agarre el pene en el agarre de OK justo detrás del glande.
Tire del pene despacio y con firmeza hacia adelante para que aún sienta el estiramiento como algo agradable.
Coloca la muñeca de la segunda mano bajo el pene estirado.
La segunda mano está en la muñeca de la primera.
La muñeca de la segunda mano empuja hacia arriba como una palanca mientras la primera mano tira lentamente hacia abajo. Mantengan el estiramiento durante el tiempo de entrenamiento sugerido.
Suelta las dos manos. Repita el procedimiento desde el paso 2. Cambie las manos entre las repeticiones.
