V-Stretch Ejercicio para alargar el pene

Crecimiento

  • • Alargamiento del pene

Instrucción

  • • Avanzados

Tiempo Entrenar

  • • 3-5 minutos
  • • 3 veces a la semana

Ejercicio

Con V-Stretch para estirar el pene, el pene se presiona hacia abajo y se tira hacia adelante al mismo tiempo. En este ejercicio el pene se estira principalmente la parte inferior del cuerpo del pene. Es el ejercicio opuesto al del .

Instrucción

Ejercicio para alargar el pene

Lleve el pene al nivel de erección sugerido.

Paso 1

V-Stretch

Tire hacia atrás del prepucio con la primera mano y agarre el pene en el agarre de OK justo detrás del glande.

Paso 2

V-Stretch

Tire del pene despacio y con firmeza hacia adelante para que aún sienta el estiramiento como algo agradable.

Paso 3

V-Stretch

Coloca el pulgar de la segunda mano en el centro del eje del pene y presiónalo suavemente hacia abajo.

Paso 4

V-Stretch

Estira el pene durante el tiempo de entrenamiento recomendado de 20 segundos.

Paso 5

V-Stretch

Suelta la presión hacia abajo y mueve el pulgar a otro punto en el eje del pene. Repita desde el paso 4 hasta alcanzar el número recomendado de 10 repeticiones. Cambie las manos entre los juegos.

Paso 6

V-Stretch

Vídeo

Vídeo | Ejercicio para estirar el pene